谁是重症 COVID-19 的高危人群？感染新型冠状病毒后需要去医院治疗吗？居家如何做好健康监测和居家治疗？新型冠状病毒无症状轻症患者在家可以采取哪些中医措施？································································ ································ 人民医院重症医学科一病区副主任医师向树林广西壮族自治区人民医院、广西中医药大学第一附属医院呼吸与重症监护室主任医师陈平接受了媒体采访。
于艳红 广西传染病医学质量控制中心主任，广西医科大学第一附属医院感染科副主任
感染新型冠状病毒后需要去医院治疗吗？
答：如果感染了新型冠状病毒，根据专家的临床经验，无症状患者和轻症患者如果身体健康，没有基础疾病或基础疾病，一般不需要去医院治疗控制稳定。中青年患者感染新型冠状病毒后，一般病程为7天左右。前1～3天不舒服，第5天开始好转，一般到第7天就没有不适了。接种过新冠疫苗并完成加强免疫的人群，病程较短，病情较轻。一般来说，他们不需要住院。
居家如何做好健康监测和居家治疗？
答：一方面要做好健康监测。居家期间注意卧床休息，保证摄入足够的能量和营养，其中重点是多喝水。每天与同住者一起监测体温和病情变化。当发热、咳嗽等呼吸道感染症状或高血压、糖尿病等基础疾病明显加重时，应根据病情给予对症治疗或及时就近就医。居家期间，大家要保持乐观积极的心态，减少焦虑、恐惧、紧张、烦躁等情绪。如果你感到沮丧或受到一些不良情绪的影响，你可以主动和家人倾诉，
另一方面，做好家庭治疗。目前，新型冠状病毒主要感染上呼吸道，很少感染肺部形成肺炎。主要是无症状感染者和轻症病例。大多数人没有症状，有些人有发烧、喉咙痛、干咳、全身肌肉疼痛和疲劳。、鼻塞、流鼻涕、嗅觉和味觉丧失、食欲不振、腹泻等。如果只是一过性的咽喉不适、干咳和低烧，只需要休息和多喝水即可。如出现发热，体温高于38.5℃，头痛、咽痛明显影响休息和睡眠，可服用解热镇痛药，如布洛芬等，儿童可选择相应的悬液；如果咳嗽，有痰，咳痰和剧烈症状，建议使用复方甘草片、止咳糖浆等；如果咽痛、咽干症状明显，建议使用化苏片、西瓜膏含片等；如果鼻塞流鼻涕症状明显，建议使用扑尔敏等对症治疗，不需要太紧张。但要注意发烧可能会导致脱水、口干、尿量减少甚至头晕，所以一定要多喝水！建议使用扑尔敏等对症治疗，不需要太紧张。但要注意发烧可能会导致脱水、口干、尿量减少甚至头晕，所以一定要多喝水！建议使用扑尔敏等对症治疗，不需要太紧张。但要注意发烧可能会导致脱水、口干、尿量减少甚至头晕，所以一定要多喝水！
家里需要准备大量的药，需要注意什么？
答：如果家里需要备药，只需要准备一些常规的感冒药即可。比如治疗风热感冒的中成药，各种缓解症状的非处方感冒药退烧药等等，不需要准备大量的药品。特别要注意不要滥用药物，尤其不要随便使用抗生素，因为抗生素本身就容易出现次生菌群失调。不要多种药物混用，因为各种药物都有产生副作用的风险，混用还可能增加一些药物不良反应。如果拿不定主意，可以随时通过互联网医院等渠道咨询医院医生或药师。
什么时候可以终止家庭治疗？
答：如居家期间症状明显好转或无明显症状，自检抗原阴性且连续两次新冠病毒核酸检测Ct值≥35（两次检测间隔时间为超过24小时），就可以停止宅在家里，恢复正常生活，外出。
总之新冠轻症处理妙招，居家期间，大家要多喝水，规律作息，健康饮食新冠轻症处理妙招，保持良好抵抗力，积极对症治疗。相信很快症状就会缓解消失，转阴痊愈。
●广西壮族自治区医学科学院人民医院重症医学科一病区副主任医师项树林
谁是重症 COVID-19 的高危人群？
答：根据近几年收治新型冠状病毒感染患者的临床经验，新冠肺炎重症、危重症病例在六大高危人群中较为常见。
第一类是60岁以上的老年人，尤其是患有高血压、慢性支气管炎、糖尿病等慢性病的老年人。
第二类是心脑血管疾病（含高血压）、慢性肺病、糖尿病、慢性肝肾病、肿瘤等慢性病患者，基础疾病控制不好。
第三类是体重指数≥30的肥胖者。BMI就是我们通常所说的体重指数，用体重公斤数除以身高米数的平方计算得出。若不便计算，自觉肥胖者应注意控制和减脂减重。
第四类是晚期妊娠和围产期妇女。
第五类是有特殊免疫缺陷的人群，如艾滋病患者或长期服用皮质类固醇或其他免疫抑制药物导致免疫功能低下的人群。
第六类是重度吸烟者。
国内最新研究表明，接种新冠灭活疫苗可有效保护感染新冠病毒变异株的人群，显着降低各年龄段尤其是老年人的重症比例。因此，积极接种新冠疫苗可以减少重症的发生。
当阳性患者在家需要去医院时会发生什么？
答：新型冠状病毒无症状感染者一般不需要任何治疗。轻症患者只需要非常简单的对症治疗，居家治疗后即可痊愈。但如果出现以下情况，建议尽快就医，由专业医生评估是否需要住院或门诊治疗：
一是体温持续高于38.5℃或心率持续增快（超过100次/分）3天以上。
二是持续2天以上食欲不振、饮食不良或腹泻。
三是发热伴明显呼吸困难、胸痛、口唇发紫。如果可能，自检血氧下降。
四是高血压、糖尿病、慢性支气管炎等基础疾病明显加重，应及时就医。
五是小儿嗜睡、拒食、腹泻或呕吐。
六、孕妇出现头痛、头晕、心悸、气短、腹痛、胎动异常等症状。
一旦出现上述情况，一定要高度警惕，及时去医院就诊。居家治疗期间去医院注意不要乘坐公共交通工具。居家治疗患者不要紧张，注意上述高危因素和重点症状变化，减少重症、危重症的发生。
●陈平 广西中医药大学第一附属医院呼吸与危重症科主任医师
新型冠状病毒无症状轻症患者在家可以采取哪些中医措施？
答：COVID-19属于中医“疫”病范畴。起因是“疫”感所致。中医药在治疗新冠肺炎方面积累了丰富的经验。家庭治疗可以选择中医措施进行干预。
近日，广西中管局组织地区专家研究制定了《广西壮族自治区新型冠状病毒感染的肺炎防治方案（试行第四版）》，并于12月9日公布。成人治疗处方、儿童治疗处方分别为用中药汤剂治疗，或酌情使用中成药，以促转阴。
另一方面，中医认为行气血为补，久坐则伤气，不利于疾病的恢复。可以根据自身情况选择八段锦、五禽戏等传统功法在家锻炼，达到行气血的目的。疏通经络，增强人体正气，促进恢复。
另外可以做一些简单易行的中医治疗，比如穴位按摩、耳穴按摩等，可以促进恢复。
