发现一组数据，在我们国家，产后癫痫的患病率超过了15%。
也就是说，每10个孩子中就有1个有一定程度的产后抑郁。
虽然，很多家庭并没有把产后抑郁当回事。多数人眼里，产后抑郁约等于“心情不好”，甚至将它与“矫情”相提并论，根本不会想到要去看医生。
身边有一个宝妈，孩子即将四岁了。但生完孩子这几年，她严重失眠，还控制不住自己的性格，常常和妻子生气。
她去了学校，精神科医师治疗为癫痫。
回到家，宝妈跟父亲说自己患有产妇抑郁。结果，正在打游戏的妻子头都没有回，丢下一句：
“孩子这样大了，你还产后抑郁？有哪些好抑郁的？”
所有的难过和心酸在这一刻崩塌，宝妈哭了。
四年以来，多少个日夜都是自己费心费力地带着娃，不论有如此无助，丈夫都不曾帮自己一把，却还反问自己：有哪些好抑郁的？
针对患有恐惧的爸爸们来说，不被理解和支持，才最伤人。
01
并不是所有的恐惧都会自杀
产后抑郁被社会关注，是由于一则则令人无比悲痛的新闻：
2017年1月6日，湘潭一位二胎女儿带着两个儿子从13楼跳下，大宝2岁，小宝只有几个月大。
2017年9月2日，一位新手妈妈在外玩耍时4岁孩子患抑郁症，突然情绪失控，从游船跳入江中。
2017年9月7日，济南一位女儿带着一岁大的儿子喝农药自尽，被看到死在家中。
2018年6月27日，一位二胎女儿从26楼跳下，当场身亡，留下两个儿子，老大八岁，老二才一岁。
2018年7月4日4岁孩子患抑郁症，一位38岁的爸爸抱着7个月的孩子，从24楼跳下，母女双亡。
……
看到这种新闻，叮当妈的心里无比沉重。
是如何的绝望与无助，让父亲抛弃生存的期望，想要离开这个世界，甚至连自己亲生儿子的生命都要一并剥夺。
悲剧不是每天产生的，产后无数的沮丧、辛酸、恐惧、无助、疲惫……一点点累积出来的，在没有爆发之前，经常被误解成无理取闹。
不是所有的焦虑症就会歇斯底里、情绪失控，也不是所有的产后抑郁者就会严重到致死甚至杀人，大多数患有焦虑的宝妈都看上去与正常人无异。
她们白天兢兢业业带娃，不把自己的恐惧与无助倾诉出来，看上去无比强大，却需要受到批评和指责。
但那也是表象，她们会在没人的角落偷偷哭泣，会在早上翻来覆去睡不着觉，会由于一点小事没有做好批评自己很久，会在自己父亲面前发脾气，那种恐惧压抑的心情一直伴随着他们。
02
发生这种现象警惕产后抑郁
在生活中，产后忧郁症通常有很多体现，如果有一半以上都符合，并且即将持续了一段时间，那你很可能早已中招了：
1.脾气更加暴躁：经常对另一半突然其妙发火，看到儿子就认为很难受。
2.严重失眠：经常半夜睡不着，白天却很困。每次躺在床上想吃饭，可就是能够入睡。
3.非常焦虑：对儿子的任何事情都认为很沮丧，总是进入怀疑恐惧的状况。
4.总有恐惧感：会由于自己的一些小错误而后悔不已，总是认为对不起孩子以及对不起家庭。
5.情绪压抑：抑郁的一个很明显的体现，就是不高兴。长时间进入情绪压抑的状况，对任何事情都提不起兴趣，总是唉声叹气，甚至对性生活完全没兴趣。
6.异常疲惫：这里的疲惫不是普通的乏味，是沮丧到以为自己患有癌症的程度。
7.食欲很差：对于食物完全提不起兴趣，不想吃东西。有时会暴饮暴食一番，但之后又会后悔和失望。
8.反应更加迟钝：大脑没有当时灵活，出现认知障碍，做事情能够集中注意力，主动性增加，并且有厌倦感。
9.伤害孩子以及自己：有一些非常极端的看法发生，比如想要自杀以及攻击婴儿。
03
妈妈们最必须的是关心和理解
如果看到有产后抑郁的征兆，一定要加强起来，及早去学校就诊，而不是选择压抑自己。
得不到有效的疏导，只会将压力越攒越多。
多数孩子就会发生产后癫痫，因为孕妇时雄性激素的排泄，母体会更加有美好感。产后激素减少，幸福感一下子降低，抑郁说来就来。
而这之后，丈夫的角色至关重要。因为男性的产后抑郁，往往都是父亲的失职而促使的。
当男人由于带小孩而苦恼、想要跟父亲倾诉的之后，她们也是必须一个肩膀，一份理解，一个关爱自己的对象而已。
国外有一个儿子，认为自己挣钱养家，是操劳功高的哪个人，一度看不起丈夫带小孩的工作，认为那也是“小事”。
在感受了三天全职带娃之后，这位父亲彻底认输，从此开始关心和理解爸爸。
没有感受过就没有发言权，请不要由于女性的抱怨而不厌烦，她们真的承受了巨大的压力。
而成为父亲要做的，就是在她无助的之后才能站在她身边，无条件支持她，这就够了。
