
我问她:为什么补血这么重要呢?闺蜜告诉我,女性本来就是“以血为本”,如果血虚就会出现面色暗沉、萎黄等情况;另外,血虚的女性还容易出现疲劳、健忘、睡眠差等症状。而补血z好的莫过于药食同源的“补血圣药”——阿胶了,阿胶具有补血、滋阴等多种功效,是名贵滋补品。
听闺蜜这么说,我有点心动了。不过,现在市场上阿胶品牌不少,哪种比较好?闺蜜说:她平时都是吃同仁堂阿胶的,同仁堂是中医药行业知名老字号,旗下产品阿胶遵循古法,选用上等的整张驴皮精制而成,品质非常不错。
那阿胶要怎么吃呢?闺蜜告诉我,将阿胶块砸碎,放到热蜂蜜水中或热牛奶中搅拌均匀即可,早上喝一杯,营养又补血。于是,我上附近的同仁堂专卖店去买了几盒阿胶回来,按照闺蜜的说法吃了一段时间,同仁堂阿胶真的很有效,我的脸色红润了,身体也健康多了。同仁堂阿胶真不愧为滋阴补血之佳品!