1、温和清洁
肥皂具有较强的清洁能力和强烈的刺激性，所以敏感肌一定要选择温和的洁面产品，也就是通常所说的氨基酸洁面。推荐奢脉氨基酸洁面慕斯，温和清洁不紧绷。
2、减少清洁产品的使用频率
无论是去角质产品还是清洁面膜或清洁设备，使用频率都低于正常皮肤。由于敏感肌的角质层处于不健康状态，过度清洁会使角质层越来越薄，皮肤会变得越来越敏感。
3、注意防晒
防晒霜真的很重要。不管要解决什么皮肤问题，都要强调防晒！紫外线对皮肤的伤害不小，所以一定要注意防晒！
4、避免使用过于厚重的护肤品
很多人可能觉得自己的脸很干燥，喜欢在脸上涂一些油腻的护肤品。但太厚、太油腻的产品通常含有较多的成分，这些成分可能含有较高的营养成分，或者是一些高分子成分，可能会给皮肤使用带来问题。一般来说，这些产品很难被皮肤吸收。
5、慎重选择底妆
厚重的底妆粉底液会使脸部的气孔密闭，导致更多肌肤过敏状况产生。建议您选择一种具有滋养功能的BB霜或者粉底。它不仅看起来自然清新，而且避免了敏感症状加重。